"No lo necesito porque es mi primera vez"…
"Las pastillas engordan"…
"Con solo el coitus interruptus no me embarazo"…
Estas y muchas otras frases hacen parte de los mitos que circulan entre jóvenes sobre los métodos anticonceptivos. En esta entrada queremos ayudarte a distinguir entre lo que es cierto, lo que no, y qué opciones existen para protegerte no solo de un embarazo no planeado, sino también de enfermedades de transmisión sexual.
¿Qué son los métodos anticonceptivos?
Los métodos anticonceptivos son técnicas, productos o procedimientos que ayudan a prevenir embarazos. Algunos también protegen contra infecciones de transmisión sexual (ITS). Elegir el método adecuado depende de cada persona, su cuerpo, su estilo de vida y su proyecto de vida.
No existe un método "mejor" que otro; lo importante es informarse y consultar con un profesional de salud.
¿Cuáles son los principales tipos?
1. Métodos de barrera
Condón masculino y femenino:
Son los únicos métodos que protegen contra el VIH y otras ITS, además de prevenir embarazos.
Son de bajo costo, accesibles y fáciles de usar.
Dato clave: se deben usar desde el inicio hasta el final de la relación sexual.
2. Métodos hormonales
Pastillas anticonceptivas:
Requieren disciplina diaria. Funcionan muy bien si se toman a la misma hora cada día.
Inyecciones mensuales o trimestrales:
Se aplican en centros de salud y son seguras y eficaces.
Implante subdérmico:
Es una varilla pequeña que se coloca bajo la piel del brazo. Dura entre 3 y 5 años.
Parche anticonceptivo y anillo vaginal:
Libera hormonas que previenen la ovulación. No son tan conocidos, pero están disponibles en servicios de salud.
3. Métodos intrauterinos (DIU y SIU)
DIU (dispositivo intrauterino de cobre):
No contiene hormonas. Dura hasta 10 años.
SIU (sistema intrauterino hormonal):
Libera pequeñas cantidades de hormonas. Muy eficaz y de larga duración.
4. Métodos naturales
Se basan en el control del ciclo menstrual, como el método del ritmo o de la temperatura.
Advertencia: Son menos efectivos si no se usan con asesoría profesional.
5. Métodos definitivos
Ligadura de trompas (en mujeres) o vasectomía (en hombres):
Son procedimientos quirúrgicos para personas que no desean tener hijos en el futuro. Son muy efectivos, pero irreversibles o difíciles de revertir.
Mitos comunes y Realidad
"Las pastillas engordan" No todas. Algunas pueden causar retención de líquidos, pero no producen obesidad.
"El condón se rompe fácil" Si se usa correctamente y no está vencido, es seguro.
"Si me retiro antes, no pasa nada" El líquido preseminal puede contener espermatozoides. No es método seguro.
"Soy joven, no me voy a embarazar" La juventud no evita embarazos ni enfermedades.
"Después de tomar pastillas no podré tener hijos" Falso. La fertilidad se recupera normalmente tras suspenderlas.
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